본문 바로가기

일상 꿀팁8

기초대사량 계산기, 계산법 모두 알려드립니다!! 기초대사량 계산기, 계산법 모두 알려드립니다 :D 안녕하세요! 세상의 모든 지식, 세모지! 오늘은 기초대사량 계산기와 계산법에 대해서 알려드릴텐데요. 정말 많은 분들이 잘못 알고 있으시더라구요! 오늘 포스팅을 꼭 주목해야합니다. 여러분도 다이어트 한다고, 기초대사량 만큼만 먹고 있는 것 아니죠? 활동대사량 만큼 드셔야 합니다! 깜짝 놀랐어요. 큰일납니다. 많은 분들이 잘 못 알고 있는 기초대사량에 대해서 정확하게 알려드릴게요. 다이어트 식단짤 때 꼭 필요한 활동대사량까지 말씀드리겠습니다. 목차 1. 기초대사량이란? 2. 기초대사량 계산법 3. 기초대사량 계산기 4. 기초대사량 vs 활동대사량 5. 활동대사량 계산법 6. 마지막으로 기초대사량이란? 기초대사량이란 무엇이냐? 내가 생명 유지만을 위해서, 아무.. 2020. 3. 26.
세리번 나이트 부작용 걱정되시나요? 후기 모아봤습니다! 세리번 나이트 부작용 걱정되시나요? 안녕하세요! 한혜연 다이어트로 굉장히 뜨고 있는 세리박스의 세리번 나이트! 한번쯤 들어보셨죠? 슈스스 한혜연씨가 실제로 복용하신다고 해서 많은 주목을 받았는데요. 한혜연씨 인스타그램에 가보니까 실제로 복용하셨던 사진들도 올려 놓으셨더라구요. 그런데 부작용이 있다? 검색해보니까 부작용에 대해서 걱정하시는 분들이 많으셨어요. 물론 어떤 다이어트든 본인의 몸에 맞는게 있고 안맞는 게 있을 수 있겠죠. 하지만, 직접 복용을 하니까 걱정이 되셔서 검색하신 것 같았어요. 실제로 복용하신 5명의 솔직 후기! 제가 일일이 포스팅 검색해가며, 캡쳐해가며, 정리해가며 모아왔습니다. 모아모아모아모아 알려드립니다. 여러 포스팅을 읽고, 부작용과 관련된 얘기를 해주신 분들만 모아왔습니다. 물.. 2020. 3. 25.
우체국 준등기 보내는 법, 조회 방법 등 완벽정리! 우체국 준등기 보내는 법, 조회 방법 등 완벽정리! 안녕하세요! . 오늘은 우체국 준등기 보내는 법, 우체국 준등기 조회 방법 알려드리겠습니다. 많은 분들이 등기와 준등기, 일반우편의 차이를 잘 모르시더라구요. 함께 정리해보았으니, 그것도 참고해주시면 좋을 것 같아요. 그럼 시작하겠습니다. 우체국 준등기는? 우체국 준등기는 등기와 일반우편의 장점을 혼합해서 만든 서비스로, 2017년 4월에 새롭게 생긴 제도입니다. 우편물 접수에서 배달까지의 단계에서는 등기우편으로 취급하고, 수취함에 넣어서 배달을 완료하는 제도입니다. 등기우편으로 취급하는 배달 전 단계까지만 손해배상을 하는 서비스 입니다. 즉, 배달 이후에는 손해 배상을 하지 않습니다. 준등기의 경우에는 등기처럼 위치 조회가 가능하기 때문에, 분실 우려.. 2020. 3. 25.
알 PDF OCR, 쉽게 사용하는 방법 + 다운로드 알 PDF OCR, 쉽게 사용하는 방법! 오늘은 개인 무료 PDF프로그램, 알 PDF에서 OCR 기능을 활용하는 방법에 대해서 알려드리겠습니다. OCR기능은 무엇인지, 알 PDF는 무엇인지, 어떻게 다운받는지, 어떻게 사용하는지. 등등. 궁금한 점이 많으시죠? 하나하나 친절하고 상세하게 알려드리겠습니다! 그러면 이번 포스팅은 알 PDF OCR, 사용방법과 다운로드 방법입니다! OCR이란? 우선 OCR에 대해서 알아보겠습니다. OCR이란 Optical Character Recognition의 약자로써 번역하면 광학문자 인식이라는 뜻입니다. 사람이 손으로 적거나, 기계가 프린팅한 글자를 컴퓨터가 이해할 수 있도록 문자로 변환하는 기능입니다. 간단하게 이해하자면, 노트 필기나 책을 스캔해서, 워드파일로 만들 .. 2020. 3. 24.
연봉 2900 실수령액 알려드립니다!(2020년 기준) 연봉 2900 실수령액 알려드립니다!(2020년 기준) 새해가 되고, 연봉합의를 할 때가 오면 생각나죠? 과연 나의 연봉 실수령액은 얼마인가. 이놈의 나라에서 대체 세금은 얼마나 떼어가고, 그래서 나는 실제로 얼마를 받을 수 있는가? 항상 궁금하셨죠?> 무엇이든 알려주는 블로그, ! 오늘은 연봉 2900 실수령액에 대해서 한번 알아보겠습니다. 구글 검색결과, 과연 맞을까요? 우선 구글에 한번 검색해 보았습니다. 그랬더니, 하는 말. 연봉 2900 만원의 실수령액은 2,179,916원이다. 이것을 12로 나누면 한달에 받는 돈이 되겠죠? 그러면 한 달에181만 6천원입니다. 구글 검색결과만 믿을 수 없죠? 다른 곳에 서도 한번 알아보았습니다. 사람인 자료통, 검색 결과 이것은 사람인 연봉 계산기를 통해서 .. 2020. 3. 24.
연봉 3000 실수령액 알려드립니다! (2020년 기준) 연봉 3000 실수령액 알려드립니다! (2020년 기준) 안녕하세요. 세상의 모든지식! ​오늘은 우리 모두의 관심사! 연봉에 대한 정보를 가져왔습니다. 그 중에서도 대부분의 직장인들이 많이 받을 것 같은! 아마 많은 사람들이 받을 것 같은 3000만원대 연봉의 실수령액을 확인해보려고 합니다. 물론 이것은 사람마다도 다르고, 회사마다 다릅니다. 세금도 다르고, 같은 돈을 어떻게 분할해서 주는지도 다르니까요그러니까 대충 어느 정도다~ 라고 생각해주시면 되겠습니다. 연봉 3000만원의 실수령액은 2,248,340원 (https://job.cosmosfarm.com/ko/calculator/salary 참고) 위 표를 기준으로 할 때. 그러니까 실수령액으로 연봉 3000만원을 받기 위해서는 연봉 4000만원은 .. 2020. 3. 23.

티스토리툴바